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世界十大进攻技术流程（进攻效率排名）
　　本文目录一览：

　　1、当今世界足球的十大进攻快马

2、足球实战技术包括进攻技术和防守技术

3、世界十大格斗术都是什么？

4、篮球运动的基本技术和基本进攻战术有哪些

分类: 体育/运动 足球

　　解析:

　　在当今世界足坛，速度、技巧、力量是衡量一个优秀球员的标准，而速度奇快的球员更让人有眩晕的感觉，本人十分的欣赏速度型球员，下面列举的十大球员也许并不是真正数值上的最快，但肯定是其中的佼佼者。

　　一、不来梅的巴西人艾尔顿，此君外号球型闪电，在球场上就象幻灯片一样，你一眨眼，再看他就换了个其他场景，曾被巴西奥委会内定为参加奥运会百米赛跑的运动员，他的教练甚至说他比本.约翰巡还快，现在的岁数大了 送情人表的意义就是时刻在你身边。永远永远。朋友之间送表，意味着珍惜我们的分分秒秒，表示友谊长久。还是希望手表能转好运吧！我希望我的朋友们每天都有好运。送表的人希望每个戴表的人每天都开心，好运永远围绕着你。女生送男生手表的意义是让他控制你的时间，你的时间就是他的时间。，已经没有以前快了，但在前几年，绝对是世界上速度最快的前锋。

　　二、尼日利亚国脚阿加霍瓦，这位2002年世界杯上唯一闪光的尼日利亚小伙的百米速度达到了10.3秒，就象一道黑色的闪电。加以时日，必有成就。

　　三、威尔士国脚贝拉米，如果问你英超最快的前锋你也许会说是亨利、欧文，但告诉你，错了，是贝拉米，见过他踢球的朋友就知道，他就象四条腿的人，你根本看不见他摆腿动作，在威尔士国家队冲刺训练时，吉格斯也得在他后面吃土。

　　四、法国国脚西塞，外号黑旋风。如果问你法国队速度最快的前锋，你也许会说是亨利、阿内尔卡，但你又错了，法国队最快的前锋是西塞，黄健翔曾说过此君的瞬间爆发力已经在罗纳尔多之上，只是技术还略现粗糙。

　　五、尼日利亚国脚马丁斯，今年的非洲足球先生，百米速度10.5秒，在国际米兰的连过四人的表演让人想起了罗纳尔多。

　　六、外星人罗纳尔多，把他放在第六很多人可能会不服，因为他的百米速度已经退化到了12秒多，但96、97年的时候他的百米曾达到过10.7秒，而罗纳尔多也是将速度和力量结合的最完美的球员，就算是现在，三十米的冲刺依然无人能敌，内斯塔曾说过罗尼能在高速奔跑中做出别的前锋只能在原地做出的动作，匪夷所思啊！外星人的恐怖由此可见一斑。

　　七、法国国脚亨利，亨利不是百米速度最快的前锋，但他带球时，哼哼，真是电闪雷鸣的步伐，除卡洛斯外，再快的后卫也得在后面追着他的影子跑。

　　八、英国国脚欧文，欧文98年世界杯上一鸣惊人，他最快的百米速度达到了10.9秒，这几年受伤病困饶，不再风光，但真心希望他从新崛起。

　　九、乌克兰国脚舍甫琴柯，乌克兰核弹头，技术与速度结合的十分完美，AC米兰这几年最好的前锋，许多后卫都说他更象百米赛跑运动员。

　　十、申花的马丁内斯，他的百米速度比前三、四位都快，10.5秒，但他在甲A混，所以给他排第十。

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进攻技术有有四大类是接控，传球，运过，射门。防守技术有五大类是拦截球、防守步伐移、抢断球、身体卡位、铲球。

　　1.接控。

　　接控球技术是现代足球比赛中综合运用的一项富有攻击性的技术它是争夺控球权，确保比赛优势选择进攻时机，突破对方防线和获得射门机会的重要手段。

　　2.传球。

　　传球的基本因素是准确、力量、时机、晃骗、角度是指传球目标。如接球队员在跑动时，要将球传到跑动队员的前面，让队员追上拿球，传给临近的队员接球时，以他即刻能控球为准。

　　3.运过。

　　运球和过人不仅是维持控球权的重要手段，而且也是破坏防守组织与平衡，创造以多打少的锐利武器。它是控制比赛节奏，构成更好的传球机会和射门得分的重要方法。

　　4.射门。

　　射门是足球比赛胜负的关键因素，是各种进攻战术的期望归属。足球比赛的全过程，始终围绕着射门与反射门的争夺而展开，因此，抓好射门技术训练是足球训练的重要任务。常用的射门方式.有直接射，运射，接趟射，过人射和直接任意球5种。

　　5.防守技术。

　　指全队在防守时，层层设防，形成层层盯人加保护的整体防守体系。在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。主要是对进入自己防守区域的对方队员实施盯人防守，当对方进攻队员交叉跑位到另一个防守区域时，我方防守队员和该区域防守队员交换防守任务，一般不越区盯人，不受对方的牵引。

　　1以色列格斗术2截拳道3极真空手道4散打5泰拳6ITF传统跆拳道7松涛流空手道8巴西柔术9摔跤10刚柔流空手道11韩式合气道11日本柔道13日式合气道14拳击15WTF竞技跆拳道

　　少林对体能有很大的限制，而以上格斗都是边训练体能边练技术，这样的方法更科学。

　　篮球运动的技术有：运球类，后转身，背运，胯下运球，后侧步，交叉运球，变向运球，交叉步这些都是最基本的，其他的都是把这些组合后产生的，你可以合理组合运用。 投篮类，抛投，跑投，跳投，勾手，拉杆，灌篮（有条件的），上篮，其他的投篮姿势也是根据这些基本动作演变的。比如干拔跳投，大风车，单手灌篮，单手投篮，空中接力等 战术： 空切，三角进攻（分快攻和阵地），区域联防，全场紧迫盯人，人盯人，挡拆，轮换位置防守。

　　篮球战术-几种基础的进攻配合战术

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　　更新：

　　2013-07-09 10:57

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　　标签： 篮球

　　●传切配合

　　传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。

　　【配合方法】⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

　　【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。

　　【易犯错误】切入时动作的突然性不够；切入时没有明显的动作、方向和速度的变化；持球队员给切入队员的传球不及时、不到位，隐蔽性不强。

　　●突分配合

　　突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

　　【配合方法】⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮。

　　【配合要点】突破动作快速突然，既要做好投篮的准备，也要随时准备分球。

　　【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动，分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。

　　●掩护配合

　　掩护配合是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。

　　【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

　　【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速；被掩护队员要注意用假动作吸引对手，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手动作要突然、快速。

　　【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图，被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。

　　●策应配合

　　策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后，以他作为枢纽，配合同伴的切入或掩护，形成的一种里应外合的配合方法。

　　【配合方法】④摆脱防守插到罚球线做策应，⑤将球传给④并立即空切篮下，接④的策应传球投篮。

　　【配合要点】策应者要及时抢位，传球人要及时地将球传到策应者远离防守的一侧。

　　【易犯错误】策应队员摆脱抢位不及时、不主动；策应队员接球后重心太高；策应队员没有随时注意观察场上情况，不能及时的将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己寻找机会进攻；策应配合时的位置、距离不适宜。

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