每日要闻世界上上最神奇的治疗师（最神奇的治病方法）

世界上上最神奇的治疗师（最神奇的治病方法）
　　本文目录一览：

　　1、他们用心理学改变了全世界 | 盘点全球最具影响力的10位心理治疗师

2、《零极限》——创造健康、平静与财富的夏威夷疗法

3、拥有《零极限》美好的生活，只需说这四句话

4、二十世纪最有影响力的五位心理治疗师？

5、9位永远改变医学的古代医生和传奇治疗师

1

　　卡尔·罗杰斯（Carl Rogers ）

　　人本主义学派的代言人

　　这是一个没有人不“罗杰斯”的年代

　　卡尔·罗杰斯（Carl Ransom Rogers，1902年1月8日－1987年2月4日），美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗（案主中心治疗），强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。

　　罗杰斯提出了“以人为中心的治疗”代表着人本主义心理治疗的主要趋向。即如果给来访者提供一种最佳的心理环境或心理氛围，他们就会倾其所能，最大限度地去进行自我理解，改变他们对自我和对他人的看法，产生自我指导行为，并最终达到心理健康的水平。

　　罗杰斯把他的治疗观视为一种人生哲学，而不是对“变态的治疗”，因此“以人为中心治疗”的治疗和咨询需要一个良好的医患关系。他认为治疗的关键不是技术，而是治疗者的态度，以及气氛的创造和治疗关系的建立。治疗者并非专家，并不比来访者更了解他们自己的问题。同时他勾勒了治疗过程需要12个步骤，其间强调了来访者与治疗者之间信息与情感沟通，两者在治疗过程中需要发挥最大程度的主观能动性。

　　欧文·亚隆作序力荐：“熟知罗杰斯者，皆知其疗法既深刻又灵活。”

　　书名:《论人的成长》

　　作者: [美] 卡尔?罗杰斯

　　出版社: 世界图书出版公司

　　译者: 石孟磊 等

　　出版年: 2015.01

　　定价: 68.00元

　　丛书: “世图心理”大师彩虹书系

　　2

　　萨尔瓦多·米纽庆（Salvador Minuchin）

　　结构式家庭治疗的始祖

　　萨尔瓦多·米纽庆，犹太人，生于阿根廷。最初他是一位儿科大夫，在接受了阿克曼（Ackeman）领导的训练之后成为儿童精神科医生。1952年去以色列，帮助在大屠杀中流离失所的儿童，以及从阿拉伯国家移民来的犹太人。两年后，米纽庆回到美国接受精神分析训练，并担任纽约市郊一所收容不良少年的学校的心理咨询师。他发现这些孩子大多来自支离破碎的贫困家庭，于是他和他的同事开始试图发展一套特殊的理论和技术用于帮助这些孩子。他们找到了一种改变家庭脉络而并非针对不良少年个人性格或行为问题的治疗方法，并取得了成功。

　　米纽庆希望在更多不同层面的家庭中，包括劳动阶级和中产阶级家庭中检验他的技术。因此，他于1965年加入费城儿童辅导中心，并担任该中心主任。在米纽庆大胆而富有想象力的领导之下，这个辅导中心成长到前所未有的规模。在1974年出版的《家庭和家庭治疗》（Family and Family Theraoy）一书中，米纽庆详细地阐述了他从大量实践和研究中总结出来的结构派家庭治疗理念。

　　之后，米纽庆又把注意力转到家庭脉络在身心症（如某些糖尿病、反复发作的严重哮喘病和神经性厌食症等）中扮演的角色。在米纽庆看来，身患这些病症的儿童，其家庭都有其维持病症的家庭结构问题。1978年，米纽庆出版了一本相关主题的书《身心症家庭》（Psychosomatic Families）。目前，在西方国家，结构家庭治疗是处理神经性厌食症最流行、最有效的方法之一。

　　家庭治疗大师米纽庆、李维榕奠基作

　　书名:《掌握家庭治疗》

　　出版社:?世界图书出版公司

　　副标题:?家庭成长与转变之路

　　译者:?高隽

　　出版时间:?2010.01

　　定价:?39.00元

　　丛书:?中国心理学会推荐图书

　　3

　　艾伦·贝克（Aaron Beck ）

　　认知学派创始人

　　认知疗法的理论基础是艾伦·贝克提出的情绪障碍认知理论。他认为：心理问题“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所产生，相反，它可以从平常的事件中产生，例如错误的学习，依据片面的或不正确的信息作出错误的推论，以及像不能妥善地区分现实与理想之间的差别等等。”他提出，每个人的情感和行为在很大程度上是由其自身认识世界、处世的方式或方法决定的，也就是说，一个人的思想决定了他内心体验和反应。

　　认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变病人不良认知的一类心理治疗方法的总称。所谓认知一般是指认知活动或认知过程，包括信念和信念体系、思维和想象。认知过程一般由三部分组成：(1)接受和评价信息的过程；(2)产生应付和处理问题方法的过程；(3)预测和估计结果的过程。

　　4

　　欧文·亚隆（Irvin Yalom）

　　存在主义治疗和团体治疗

　　欧文·亚隆，斯坦福大学精神病学终身荣誉教授，美国团体心理治疗权威，与维克多·弗兰克（Viktor Frank）和罗洛·梅（Rollo May）并称存在主义治疗法三大代表人物，当世仅存的国际精神医学大师。

　　亚隆也擅写心理治疗小说和故事，如、《诊疗椅上的谎言》、《当尼采哭泣》、《生命的意义》、《爱情刽子手》、《叔本华的治疗》等，多次荣获欧美小说和非小说文类奖项。

　　其主讲的录音带广泛使用于治疗师的训练工作，持续在全美各地发表演讲并投入临床治疗工作。因其在临床精神医学领域的贡献，曾获得一九七四年艾德华·史崔克奖；一九七九年获得美国精神医学会为学术研究颁发的基金奖。 欧文·亚隆的存在主义哲学观 欧文·亚隆认为人是自由的，并要为自己的选择及行动负责。存在主义是一个极具哲学性思考的学派，在治疗过程中与当事人探索的主题有自我觉察的能力、自由与责任、追求自我认同与人际关系、追寻意义、焦虑是生存的一种状态及觉察死亡与不存在。

　　1980年，亚隆发表了他最具学术性质的文章《存在主义精神疗法》。在这篇文章中，他定义了生活的4个终极问题，即：不可避免的死亡；我的内心深处的孤独感；我们需要的自由；还有一点就是，也许生活并无一个显而易见的意义可言。他认为我们生活中的所有痛苦基本源自这4个方面的困扰。

　　影响欧文·亚隆的心理治疗师手记，媲美悬疑小说的精神分析故事

　　书名: 《卡夫卡的妄想》

　　作者:?罗伯特?林达

　　出版社:?世界图书出版公司

　　译者:?吴陋

　　出版时间:?2015.066

　　定价:?38.00

　　5

　　阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis）

　　理性情绪疗法（R.E.B.T）的创始人

　　阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis，1913年9月27日 – 2007年7月24日）是一位美国临床心理学家，在1955年发展了理性情绪行为疗法，也是1960年代美国性解放运动的先驱。许多人认为他是认知-行为疗法的始祖。

　　艾利斯信奉的哲学观点是现象主义哲学、实用主义哲学和人本主义哲学，他把这些哲学观点与行为主义相结合，提出了理情行为疗法的依据。该依据认为人们是由于那些不合理的思想才导致心理障碍的。因此，如果使患者认识到这些不合理思想，并使其转达化为合理的思想，就能取得有效的治疗结果。

　　理情行为疗法是由艾利斯于 1955 年所创的理性治疗发展而来。最初他所用的名称为理性治疗（Rational Therapy，简称 RT），到了 1961 年才改为理性情绪疗法（Rational Emotive Therapy，简称 RET），直到 1993 年艾利斯又将理性情绪疗法更改为理性情绪行为疗法。因为他认为理性情绪疗法会误导人们以为此治疗法不重视行为概念，其实艾利斯初创此疗法时就强调认知、行为、情绪的关联性，而且治疗的过程和所使用的技术都包含认知、行为和情绪三方面。 他曾出版过许多富于创造力的、很受欢迎的论著，尤其是在本世纪 60 年代，他有好几本著作（例如《性无罪》等）的销售量高达几百万册，从而使他的合理情绪疗法得以普及。 埃利斯是精力充沛而多产的人，也是心理咨询与治疗领域内著作最丰富的作者之一。在忙碌的专业生涯中，他每星期会晤八十个个别治疗替诊者，指导五个治疗团体，每年对专业人员与大众做两百场演讲与讲习。他已出版了五十多本书籍七百篇以上的文章，内容大部分以理情行为治疗法的理论与应用为主。

　　6

　　莫瑞·鲍恩 （Murray Bowen）

　　系统家庭理论的奠基人

　　莫瑞·鲍恩，家庭治疗先驱。理论核心：个人的独立性，即个体面对群体的影响，特别是家庭生活压力时保持自我的能力。

　　7

　　卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung）

　　分析心理学的创始人

　　卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung，1875年7月26日～1961年6月6日）又译容格。瑞士心理学家、精神病学家，精神分析学的主要代表。主要著作《无意识心理学》、《心理学型态》、《集体无意识原型》、《心理学与文学》等。提出“集体无意识”与“原型”理论，是对弗洛伊德精神分析学的泛性论倾向的纠正。

　　荣格1905年任苏黎世大学精神病学讲师，后来辞去职务自己开业。荣格对弗洛伊德1900年出版的《梦的解析》很感兴趣，与之通讯，参加了弗洛伊德的精神分析运动，共同创立了一个国际精神分析学会，并任第一屇主席，后因两人的学说产生分歧而决裂。他曾任联邦技术大学及母校巴塞尔大学教授，又获牛津大学及哈佛大学等颁授荣誉博士学位。1961年6月6日去世。

　　荣格在与弗洛伊德决裂后成曾经忧郁数年。他曾见到幻像也曾感觉到众多鬼魂聚集在他家中。其中一个幻像是一位有翅膀而又跛脚的老人菲利门，另一个幻像是一位美貌的女士。这两位成为他日后老智者（自性）及阿尼玛的样本。

　　荣格是一位学贯东西的学者，在世界心理学界都得到了很高的评价。是心理学的鼻祖之一。

　　荣格晚年代表作

　　书名:《自我与自性》

　　作者:?[瑞士] C.G.荣格

　　出版社:?世界图书出版公司

　　译者: 赵翔

　　出版时间:?2014.01

　　丛书:?“世图心理”大师彩虹书系

　　拨开灵性觉醒与灵性陷阱的迷雾 揭秘荣格与新时代的恩怨纠葛

　　书名:《荣格与新时代》

　　作者:?[澳] 大卫?戴西

　　出版社:?世界图书出版公司

　　译者:?龚艺蕾

　　出版时间:?2015.02

　　丛书:?世图心理“冰山系”

　　探究无意识的心灵本源，揭秘两颗伟大心灵的邂逅与碰撞

　　书名:《弗洛伊德与荣格》

　　作者:?[美]亨利?艾伦伯格

　　出版社:?世界图书出版公司

　　译者:?刘絮恺?/?吴佳璇?出版时间：2015.02

　　丛书:?世图心理“冰山系”

　　荣格移情理论唯一中译本，深刻阐述关系本质的睿智之作

　　书名:《移情心理学》

　　作者:?[瑞士] C.G.荣格

　　出版社:?世界图书出版公司

　　译者:?梅圣洁

　　出版时间:?2014.08

　　丛书:?“世图心理”大师彩虹书系

　　桥接东西方哲学灵性传统，揭秘荣格与藏传佛教的隐秘联结

　　书名:《荣格心理学与藏传佛教》

　　作者:?[美] 拉德米拉·莫阿卡宁

　　出版社:?世界图书出版公司

　　译者:?蓝莲花

　　出版时间:?2015.05

　　丛书:?世图心理“冰山系”

　　8

　　米尔顿·艾瑞克森（Milton Erickson）

　　催眠大师

　　米尔顿.艾瑞克森（Dr.Milton Hyland Erickson, 1901年12月5日-1980年3月25日）被喻为“现代催眠之父”，是医疗催眠、家庭治疗及短期策略心理治疗（Brief Strategic Psychotherapy）的顶尖权威。

　　他在潜意识操作的研究及实务成就极具开创性，被誉称为至目前为止，世界上最伟大的沟通者。心理学学者尊称他为二十世纪的首席心理治疗师，许多人认为，若说弗洛伊德对心理治疗的贡献在于理论，而艾瑞克森的贡献则在于治疗实务，他所研发的治疗方法已在全球被广泛应用，并公认对许多高效的心理治疗法起着重大的影响，这包括：短期策略心理治疗、家庭系统治疗、策略性家庭治疗、方案焦点治疗（SFBT）及神经语言程式学（NLP）等多项主流治疗系统。

　　艾瑞克森是现代医疗催眠之父，在发展新的催眠诱导方式与应用上有非凡的创见。他是五本催眠书籍的共同作者，发表了超过一百三十篇的专业文献，其中大部份是关于催眠治疗。他是美国临床催眠学会（AmericanSocietyofClinicalHypnosis）的创办人兼第一任主席，同时创办了学会的官方刊物《美国临床催眠期刊》，并担任编辑长达十年。他经常游历各处为专业人士讲学催眠，特别是在美国境内，他是一个众所周知的“催眠先生”。艾瑞克森为催眠取得了合法地位，让催眠不再是“严肃学术殿堂中的跳梁小丑”。

　　艾瑞克森是举世闻名的天才催眠师，他为催眠取得了合法的地位，让催眠不再是“严肃的学术殿堂中的跳梁小丑”；他是全世界闻名的伟大医学催眠大师，常因奇迹般的治好了那些被认为是“毫无希望”的病人而闻名遐迩,因而，他被认为是是一位杰出的创新者，彻底地颠覆传统，替催眠和心理治疗注入新的元素的催眠领袖；他是现代医疗催眠之父，在发展新的催眠诱导方式与应用上有非凡的创见。虽然他已去世32年，但在催眠领域至今仍然没有人能超越他。

　　关于催眠的治疗用途的书籍

　　书名: 《艾瑞克森催眠治疗理论》

　　作者:?斯蒂芬·吉利根

　　出版社:?世界图书出版公司

　　出版时间:?2007.10

　　定价:?36.00元

　　丛书:?中国心理学会推荐图书

　　9

　　约翰·戈特曼（John Gottman）

　　人际关系大师

　　婚姻治疗专家

　　约翰·戈特曼，享誉世界的“婚姻教皇”，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。

　　他人际关系领域杰出的心理学者，曾4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。

　　10

　　维吉尼亚·萨提亚（Virginia Satir ）

　　萨提亚家庭治疗创始人

　　美国最具影响力的家庭治疗师之一

　　西方世界10位评价最高的心理治疗师中唯一的女性

　　维吉尼亚·萨提亚（1916-1988）是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，她是第一代的家庭治疗师，从20世纪50年代起已居于领导地位。

　　她是美国最具影响力的首席家庭治疗大师之一，《人类行为杂志》(Human Behavior)誉为“每个人的家庭治疗大师”。

　　她一生致力于探索人与人之间，以及人类本质上的各种问题，她在家庭沟通方面的理念和方法，备受事业人士的尊崇与重视。

　　她是第一代的家庭治疗师，从20世纪50年代起已居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先驱(Goldenberg, 1985)，甚至被誉为“家庭治疗的哥伦布”(McLendon, 1999)，意思是指家庭治疗是由她始创的，可见她在这方面的重大贡献，更因为她的建树良多，她的两所母校威斯康辛大学和芝加哥大学，曾分别颁授荣誉博士学位及“对人类杰出的贡献”金质奖章给她。

　　萨提亚之所以受到同行的尊崇，实因她有一套异于传统疗法又相当完整的理论，更有她深具个人魅力的实务运作方法。从她担任美国人本心理学会会长一职，可以知道她是个极端的人本主义者，凡事皆以人为本位，以人为关怀。她认为真正的人本主义著重的是“你和我”，而不是“你或我”，关心的是“我们”，而不是“我”，否则便沦为自私自利了。每个人都是独特的，绝不可以复制的，原本就应以自己的方式去活。萨提亚所做的，只是提醒人们要尊重生命，相信生命是可以改变的，希望每个人都能以更好的方式生存于世上。

　　国内出版的她的著作有《萨提亚治疗实录》、《萨提亚家庭治疗模式》、《新家庭如何塑造人》等。

　　畅销萨提亚家庭治疗经典 约翰贝曼 蔡敏莉 联合推荐

　　书名:《新家庭如何塑造人》

　　作者:维吉尼亚·萨提亚

　　出版社:世界图书出版公司

　　定价：49.00元

　　畅销萨提亚家庭治疗经典 约翰贝曼 蔡敏莉 联合推荐

　　书名:《萨提亚家庭治疗模式》

　　作者:维吉尼亚·萨提亚

　　出版社:世界图书出版公司

　　定价：49.00元

　　畅销萨提亚家庭治疗经典 约翰贝曼 蔡敏莉 联合推荐

　　书名:《萨提亚治疗实录》

　　作者:维吉尼亚·萨提亚

　　出版社:世界图书出版公司

　　定价：29.00元

　　萨提亚身心灵经典套装， 约翰贝曼 蔡敏莉 郭晓洁 联合作序，精装珍藏版

　　萨提亚生命能量之书：《沉思冥想》《心的面貌》《与人联结》《尊重自己》

　　作者:维吉尼亚·萨提亚

　　出版社:世界图书出版公司

　　定价：112.00元

　　维吉尼亚·萨提亚演讲集

　　书名:《当我遇见一个人》

　　作者:?[美国]维吉尼亚·萨提亚?/?[加拿大]约翰·贝曼

　　出版社:?世界图书出版公司北京公司

　　出版时间:?2016.07

　　定价:?49.00

　　[img]
作者 乔·维泰利 从 伊贺列卡拉·修·蓝博士 在没有会见任何精神疾病罪犯的情况下治好了所有人的疾病的故事开始，介绍了这个 创造健康、平静与财富的夏威夷疗法 。

　　对自己的人生负百分百的责任的意思是，

　　你生命中的每件事，只因为它在你的生命中，所以都是你的责任。

　　爱自己是提升自己的最好方法。

　　当你提升了自己，同时也就改善了你的世界。

　　“荷欧波诺波诺”并不简单，

　　它需要你怀有开放的心态全然接纳并相信它。

　　相信奇迹的人必然活在奇迹之中。

　　当所有的记忆都归零了，

　　神性将启发我们去做我们来此该做的事。

　　零极限不只是空无与虚无，更是一种纯粹的爱的状态。

　　它并不在遥远的天边，而是存在于你的内在。

　　选择有时也是一种限制，放下执拗，顺其自然才是正道。

　　清理的过程本质是自由，从往事中走出来的全然自由。

　　“我爱你”包含了可以改变一切的三要素： 感激、尊重和转化。

　　第一章 奇遇开始

　　大我意识视每个问题为机遇而非磨难。

　　问题只不过是旧有记忆的重现，是为了再给我们一次机会用爱的眼光去看，以灵感行动。

　　第二章 寻找世界上最神奇的治疗师

　　向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。

　　丢掉关于别人的重担，先让自己轻松自由起来，然后再让其他人轻松自由。

　　第三章 第一次谈话

　　每个人都把自己眼界的极限，当作是世界的极限。

　　如果你对自己的生命完全负责，那么你就是对你看到，听到，尝到，触摸到或是以其他方式经历过的所有负责，只因为他们发生在你的生命里。

　　这意味着，恐怖分子，美国总统——任何你体验到的却不喜欢的人、事、物都该你去治好。从某种意义上说，要不是你内在的投射是这样，他们是不会存在的。

　　问题跟那些无关，跟你有关。

　　要改变他们，你得改变自己。

　　第四章 关于意图的惊人真相

　　第五章 毫无例外？

　　你寻求的每件事，你经验的每件事都在你的内在。如果你想改变任何事，你只要在自己内在而非外在做工作就可以了。这个理念就是全然的负责，无人可以怪罪，责任全在于你。

　　所有的问题都始于思想，但是产生思想并不是产生问题。问题来自于我们充满痛苦记忆的思想，那些有关人、事、物的记忆。

　　单纯的智力并不能解决这些问题，因为智力只能理解，而理解并不能解决问题。你想要没问题，当实践“荷欧波诺波诺”时，神性接管痛苦的思想，并中和或净化它。你并没有净化那个人，那个地方或那件事。你净化自己跟那个人，那个地方或那件事有关的能量。所以“荷欧波诺波诺”的第一步就是净化那个能量。

　　神圣的创造者，父亲，母亲，孩子合而为一……从创世之初到现在，如果我、我的家人、朋友或祖先，不论在思想、语言、行为还是行动上曾经触犯过你、你的家人、朋友或祖先，我们请求你们的宽恕……祈求这种清理、净化、和释放，能中断所有负面的记忆、障碍、能量或波动，并把这些不需要的能量转化为纯净的光……

　　通过祈求宽恕，我们能清理出一条道路，从疗愈走向彰显。

　　阻碍我们获得安乐的不是别的，是缺乏爱。宽恕为爱打开了一扇后门。

　　别人的问题就是你的问题，记住，在别人身上下功夫帮不了你。他们不需要治疗，是你需要，你需要治疗好你自己。

　　你是一切的根源。

　　第六章 我爱你

　　不论你想改善你生命中的什么事，从财务到人际，只有一个地方需要照料：你的内在。

　　我们活着的每个当下，都在持续的抗拒着生活。抗拒让我们处于焦虑的状态，我们的灵性，心灵，身体，财务和物质都开始匮乏。

　　第七章 与神性共进餐

　　第八章 见证

　　为了找到自己内在的光芒，你要进入那深深的黑暗。

　　第九章 如何快速地创造成果

　　清理和归零比任何事都重要，随着归零，创意不断涌现，有些点子会让你变得非常非常富有。

　　第十章 如何接收更多的财富

　　你必须始终聚焦，回到零状态上。没有记忆，没有模式，就是零。

　　问题是记忆的重演。你清理自己的记忆，之后出现的就是灵感。

　　清理、清理、清理，要不断的清理，当所有的记忆都归零了，神性将启发我们去做我们来此该做的事。

　　第十一章 怀疑论者想要知道

　　生命的意义在于每个时刻都能回归到爱。为了实现它，一个人得要知道，他对自己所造就的生命道路负百分百的责任。是他的思想创造了自己生命中的每个当下，困扰并非来自他人、他事、他地，而是来自对一切的想法。根本就没有“外在”这回事。

　　如何帮助一个生活在痛苦中的人呢？

　　唯一的方法是清理我自己，随着我的清理，他们也得到清理。我所做的就是说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”剩下的交给神性去做吧。这不是无情无义，而是最真心实意的事。

　　第十二章 选择就是限制

　　我向神性打开自己，请神性将我归零，归零那些妨碍我回到当下的模式。

　　所有的一切都是希望被爱，你、我，甚至是小狗。

　　你的选择只有归零与否。如果你归零，灵感就会来，你就采取行动。你不会去反复考虑，如果你考虑，你就是把灵感和其他东西进行比较，比较的对象就是记忆，清理了记忆你就没得选择，你就会毫不迟疑地遵从灵感。

　　记忆阻碍钱的到来，如果你归零了关于钱的记忆，你就会有钱，没钱是因为你没有归零。

　　你准备好接受钱了，宇宙就会送来。记忆的作用就是阻止钱流向你，或是阻止你看到这点。

　　宇宙会回应你的慷慨，你付出，它给进。

　　如果你没有慷慨过，宇宙就不会对你慷慨。

　　一旦你放下你的需求，允许一切自然流经你，赚钱的主意是无穷无尽的。关键就是不断的清理、清理、清理。

　　爱他们，因为那是你的一部分，你的爱能帮助他们清理、净化，清理他们生活中被感染的模式。

　　找到自己的位置，不要抗拒你的角色。

　　第十三章 雪茄、汉堡、以及去除神性

　　爱所有的一切，当你爱上他们，就会发生变化。所有的一切都是源于思想，爱是最伟大的治疗师。

　　清理所有妨碍我们接收神性的想法和经验。通过不断努力，我们只有清理掉那些野草般的模式才能更轻松、更优雅地面对自己的人生。

　　向自己祈祷，请求神性宽恕你心里出现的一切感受，宽恕因你而导致的周围的一切。

　　当祈祷着与神性相连，剩下的事就交给神性好了，神性将疗愈你的一切。一切的一切，毫无例外，都在你的内在。

　　接纳生命才是幸福最大的秘密，而不是控制生命。

　　随顺生活，并且不断地清理生活中发生的事情，会让你过得更好。

　　这不是你的错，但确是你的责任。

　　不断在自己身上下功夫，下功夫就用三个字“我爱你。”

　　新版“荷欧波诺波诺”大我意识疗法：

　　1.持续清理和归零

　　2.依照出现的灵感和机会采取行动

　　3.持续清理和归零

　　开始和结束都是一句神奇的“我爱你”

　　觉醒的三个阶段

　　1：你是受害者

　　2：你获得掌控

　　3：你开始觉醒

　　几乎每个人都在沉睡，而唯一可以唤醒他们的方法，就是在我自己身上下功夫。

　　无论我将来会成为什么样子，都远比我现在可以想象的还要好。

　　比起下一秒，我更在意当下。

　　觉醒不是一蹴而就的，是要花时间的。但觉醒随时可能发生，甚至在读这本书、散步，或是在抚摸一只小狗时都可能发生。这跟外下的境况无关，只跟你的内在状态有关。

　　零极限基本原则

　　一、你无法知道当下发生的事情。

　　二、你无法控制每件事

　　三、你可以疗愈发生的一切

　　四、你对自己体验到的一切负有百分百的责任

　　五、到达零极限的秘诀只是一句“我爱你”

　　六、灵感比意图更重要

　　附录：究竟谁在做主

　　重播的记忆调控者潜意识里体验到的一切。

　　人们以自己的幻想来理解事情，完全不顾事情本身的面目。——莎士比亚

　　物质世界是大我意识中记忆和灵感的展现结果。改变大我意识的状态，便会改变物质世界的状态。

　　究竟是谁在做主？是灵感还是重播的记忆？选择在于意识。

　　愿你拥有超越一切理解的平静。 ——伊贺列卡拉·修·蓝博士

　　全球畅销书和影片《秘密》的主创人乔·维泰利，听朋友说有一个心理学家，在不用见到病人，就能把病人治好的故事。乔·维泰利足足花了两年的时间，找到这位心理学家伊贺列卡拉·修·蓝博士，并听他亲口讲述那个不见面就可以治好整个医院患有精神疾病罪犯的故事。

　　1984年，心理学家修·蓝博士受聘于夏威夷州卫生署的一家精神病医院，并在那里工作了三年。在他服务那里之前，那里关押着各种类型的重罪犯：

　　有杀人的、强奸的、嗑药的，还有暴力攻击他人的、抢劫的等。每天都有病犯被戴上手铐脚镣，病犯们得不到很好的照顾，医院内没有康复性活动，更没病人的家属来探望。

　　三年后，他离开那家医院时：

　　隔离病房已经不再被使用，手铐脚镣也被收起来，病人可以照顾自己，病人的家属也来探望了，暴力行为极为少见，病人可以进行单位外的休闲活动，而且不用获得心理医生的许可。

　　病犯从入院到离开的时间，由几年缩短为几个月，医院的氛围也变得和谐安宁，病犯和工作人员之间的关系也相互关爱。而修·蓝博士并没有每天对病犯会诊或咨询诊疗的情况，他到底是用了什么样的方法治好了病犯呢？

　　在《零极限》这本书中就能找到答案。这本书由乔·维泰利和伊贺列卡拉·修·蓝博士两人合著，一经出版便轰动了全美，被翻译成几十种语言，在全球畅销热卖。

　　乔·维泰利是全球知名作家、演说家、音乐人，以及现代夏威夷疗法实践者。著作包括《零极限》《新零极限》《相信就可以做到》等一系列畅销书籍。修·蓝博士是“宇宙的自由·大我基金会”荣誉主席，教授解决问题和释放压力的课程长达四十年，并曾在夏威夷州立医院担任了三年的临床咨询心理学家，治愈了医院里所有患有精神疾病的罪犯。

　　《零极限》这本书主要讲述了修·蓝博士解决所有问题和释放压力用的四句话 “对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”。 这个简单的治疗方法不仅使精神病患者被治愈，还有很多人在人际关系、工作、健康、财富等方面成功运用此方法的真实故事。 这个简单的方法还可以帮助人们获得灵感与力量，创造出属于自己的健康、平静、财富和幸福。

　　上个月这本书我读了3遍。因今年的疫情，身边的有些朋友内心很焦虑、迷茫、不安，希望这篇文章对你有所启发。接下来，我将结合生活中的一些问题，从零极限的本质、零极限的富足生活、抵达零极限的方法是清理，这3部分内容来浅析，拥有《零极限》美好的生活，只需说这四句话。

　　2006年乔·维泰利写了一篇《世界上最神奇的治疗师》的文章，说的是心理学家修·蓝博士，在不需要接触病人，更不用让患者打针、吃药，却能让病人自动痊愈的一种夏威夷治疗方法。这篇文章在网上被疯传，有些人深受启发，也有些人产生了质疑。

　　或许你也会有疑问：这真的可能吗？接下来，我们先来看看修·蓝博士亲身经历的故事。

　　01、解决问题的治疗方法

　　修·蓝博士的女儿患有过敏性皮肤炎，他听说有位“奇迹行者”叫莫娜，她创立一种神奇的治疗方法。修·蓝博士有幸与她见面，并亲眼见证了她治好女儿的皮肤病。因此，他便抛开一切跟她学习这种治疗方法。

　　开始，修·蓝博士并没有立刻接受那个古怪的方法。他参加了莫娜的一个工作坊课程，三个小时后就离开了，因为课听起来像一派胡言。一个星期之后，他再次付费报名学习，希望这次能完整地听完课，但他没做到，又逃课了。之后，他第三次去学习，这次莫娜讲的东西他终于听进去了。修·蓝博士便一直跟随她学习，直到她仙逝。

　　这个方法就是最新的“荷欧波诺波诺”夏威夷大我意识疗法。 简单地说，是一种解决问题的方法，它只在你的内在完成。 这个治疗方法无论任何人，单靠自己就能轻易实践的、简单的方法，只要在自己身上完成就可以。

　　修·蓝博士在夏威夷州医院服务了三年，从没会见任何患有精神病人，也没见过他们，只是看过他们的档案。当他看那些档案时，只在自己身上下功夫，病人就康复了。他到底做了些什么，就治好了这些病人呢？修·蓝博士只是不断地重复说： “对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”。

　　而这个古老的夏威夷大我意识疗法，知名演员曾宝仪早在2010年就已经在运用。这个方法的原理就是先改变内在，先改善自己。

　　爱自己是改善自己的最好方法，当你改善了自己，你就改善了自己的世界。因为你创造了你的世界，外在都是你内在的投射。

　　02、所有问题都源自内在

　　零极限就是回归零的状态，也就是什么也不存在，但一切皆有可能的状态。 在零状态里，没有思想，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西，只是空无的状态。 例如，我们身边很多悟道、修行的人，经常打坐、冥想，本质就是调整人的运作状态，使身体的运作秩序和外界的宇宙天体一致，然后就进入了无我的状态，即空无。

　　当你回归零的状态，意味着神性存在赋予你灵感，透过你的思维来呈现。你拥有满意的身体，适合当下的灵感，完美的家庭关系，与你相关的一切事物透过完美的你来呈现。我们的内心原本都是纯净的，没有模式，没有记忆，那里是零极限状态。所以， 当我们归零的时候，内在是美好的、纯净的。内在美好，自然投射出外在世界也美好。

　　荣格说：“你所见的外界世界是你自己生命的阴影。”外面没有别人，只有你自己。万事万物都是你的镜子，所有问题都是发生在自己之内，没有发生在外在的问题， 因此改变只能是改变内在，而不是外在的环境或他人身上。

　　《零极限》的大我意识疗法，就是由内而外改变的一种治疗方法。在夏威夷祖先看来，所有问题都始于思想，但是产生思想的并不是问题，而是源于我们充满痛苦记忆的思想，有关那些人、事、物的记忆。我们要将内在的模式、记忆进行清理，外在的问题自然就消失了。

　　这就好比，你的电脑里有很多文件夹，当你删除了文件夹，你看不到了，但是文件夹还在你电脑的回收站里。有些记忆你认为忘记了，但还在你的身体里，但是你无法觉察了，只有完全地、永久的清除那些记忆，才能回归零的状态。因此，所有的问题都是源自内在，内在的记忆没有清除，记忆就会重演，问题就会发生。

　　但是当问题发生的时候，很多人都会习惯将问题归咎于别人。父母不对，老公不好，教育不好，公司不佳，经济不景气等，这种思考方式就是把问题归咎于外在的环境或他人身上，永远解决不掉问题。

　　当我们不再怪罪别人，能够承认是自己的责任的时候，那么我们与亲人、爱人、工作、生活等各方面才会得到改变，一味的怪罪别人无法解决问题的根源。

　　你寻求的每件事、你经验的每件事都在你的内在。你想改变任何事，你只要在自己的内在做工作，对此全然的负责，无人可以怪罪，责任全在于你。所有的问题都是你的责任，你要负起百分百的责任。

　　03、问题负起百分百责任

　　可能你会有疑问：发生在自己身上的事，原因在于自己，我为自己所说、所做的负责任还行。但是那些发生在别人身上的，如一场车祸、一次偷窃，我也要对此负全部责任吗？

　　《零极限》的大我意识疗法认为，这些事也“百分百是自己的责任”。对自己生命中发生的一切负百分百的责任，意思是指你对你看到、听到、尝到、触摸到的统统负起责任，因为它们发生在你的生命里。

　　对生命中的一切负起责任，并不是让我们去责怪自己，认为都是我们的错，而是意识到我们所遇到的人、事、物，都是我们内在记忆的重播。 例如，股票市场大跌，投资股票的人会想：糟了，这次赔惨了。没有投资股票的人对这个消息一点不关心。因此，相同的事情，我们大脑按照对事件的认知，最终结果也不一样的。

　　这个时候，我们就需要清除内在的记忆，问自己：我的内在发生了什么让这件事困扰着我？我们可以说：“对不起，无论我的内在发生了什么，从而彰显了这个问题出现，都请原谅。”然后说“我爱你”进行清理。爱的力量，会转化因我们内在的记忆而彰显的这个错误。

　　因为，我是一切问题的根源，我要对一切负起百分百的责任。而拥有幸福美好生活的秘诀，并不是在外寻找，而是在于我们的内心。回到零极限状态，做真实的自己，才能在身体、金钱、灵性等方面实现全方位的富足。

　　生活中，有些人只管身体不管赚钱，有些人只追求赚钱不管心灵成长。只有身体、金钱、心灵三者之间达到平衡，你的身体才有活力，你的经济才会稳定，你的灵魂才能得到满足。因此，我们要对经济负责、对身体负责、对灵魂（灵性）负责。

　　01、身体恢复健康

　　修·蓝博士在一个小镇上想吃点东西，附近只有一家叫“汉堡吧”的汉堡连锁店，他们来到这家快餐店，修·蓝博士点了双份肉、双份奶酪的白面包汉堡。

　　这在我们的生活习惯和饮食习惯上，这些东西都是导致心脏病的食物。而修·蓝博士却说“食物本身不可怕，你对食物的想法才可怕。”《零极限》大我意识疗法认为，不管是什么食物，不存在“不好的食物”。 如果是我们吃的食物给我们带来了危害，不是这个食物不好，而是你对这个食物的记忆有问题。

　　比如，你现在正减肥，在你的信念系统里认为，减肥的时候不能吃奶油蛋糕，吃了会胖，这只是你大脑中的一个记忆。修·蓝博士有个习惯，在吃任何东西之前都会对食物说“我爱你”，如果吃了什么让自己生病了，那不是你的错，也不是我的错，只不过是那个信号告诉我要为此负责。

　　所以，在我们每次吃食物前说“我爱你”，这就是清理。我们对食物的一些念头，都来自潜意识，我们能做的就是去清理，清理掉头脑中存储的旧模式，这样思想就会变得更积极、更充满爱，我们吃食物的心情也更喜悦。

　　一个人带着喜悦的心情进食，食物的能量就会转化为身体的能量，自然有益于身心健康。

　　02、拥有更多财富

　　《零极限》书中，有一位来自菲律宾群岛、爱笑又乐观的小伙子马文，在一年之内卖出总价值1.5亿美元豪华汽车，他说从不试图卖东西给任何人，他所做的仅仅是清理，就是每天重复说“我爱你”。不断地清理，能让自己回到零状态。

　　这些话听起来有些夸张，实际上就是清理掉我们大脑中对金钱存在的那些记忆， 比如对金钱的匮乏感、罪恶感、恐惧感，而这些记忆会阻碍财富的到来。

　　在生活中，我们要工作，要养家糊口，要送孩子去上学，自然就有消费和账单。当你在付账单时，如果感觉不舒服，觉得“我的钱不够”，这就存在对金钱的匮乏感。可能在过去你出现财务危机的情况，过去的那个记忆让你在当下付账单时感觉不好，那么就要进行清理这个感受。

　　金钱本来就是有灵魂的，我们清理的目的就是审视内在对金钱的情感，清理掉内在对金钱的负面感受。 很多时候我们过的不开心，不是金钱有问题，而是我们的那部分记忆有问题。

　　在工作中，也有很多人不喜欢自己的工作，但是为了赚钱又不得不做这份工作。如果在工作时存在各种情绪，你获得金钱的通道就不顺畅，这个时候就要进行清理。

　　总之，不管是工作上还是收入、支出时，你的情绪想法都要进行清理。你的内在对金钱不再有负面感受时，外在的金钱通道、收入来源才会慢慢来。让自己先回到幸福、喜悦、丰盛的状态，外在的财富自然会呈现。

　　03、回归内心平静

　　在生活中，我们会经常遇到一些意外的发生，有些人的反应会暴跳如雷，把所有事情的责任都推给别人。有些人表现会情绪低落、一蹶不振，对自己过分的自责。

　　哲学家爱比克泰德说：“要想获得幸福与自由，必须明白这样一个道理：一些事情我们能控，另一些则不能。”这句话告诉我们：在生活中，要学会区分什么你能控制，什么你不能控制，才可能拥有内在的宁静与外在的和谐。

　　当一些事情的发生，我们不能掌控时，要学会臣服、接纳，用《零极限》的大我意识疗法进行清理，不管是好事、坏事，都说“我爱你”。 因为事件本身是中性的，我们认为的坏事，只是我们的记忆，所以需要清理掉这些记忆。

　　比如，当你被别人误会心里觉得委屈时，当你被别人贴上标签心里不乐意时，当你不被别人认可心里难受时，都需要进行清理。清理，会让你内心平静，而且很有力量。 清理，让你回到真实的自己，沉浸在神圣的创造者的宁静与爱的感觉中。

　　清理，能让我们勇敢地去面对曾经的伤痛，找回爱的能力。知名演员刘亦菲在一次专访中曾说，使用《零极限》这本书中的方法进行清理，帮她走出很多原本不愿意去直面的经历。

　　清理，能让我们慢慢找到本自具足的大我的平静，成为真实的自己。我们今生最大的任务就是成为自己、活出自己，这也是我们对这个世界最大的奉献。因此，回归爱，抵达零极限的方法就是清理。

　　《零极限》这本书揭示的“荷欧波诺波诺”大我意识疗法，主题就是清理和归零。在生活中去实践，就是反复地说这四句箴言：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。

　　01、清理的重要性

　　我们在世间遇到的所有问题都是 记忆在潜意识的重播 ，潜意识的所行、所观、所感、和决定完全受记忆摆布，在我们毫无觉察的情况下，意识也是通过重播的记忆在运作。所以， 重播的记忆支配着潜意识的所有体验 。

　　《零极限》的大我意识有四个部分组成：神性智慧、超意识、意识和潜意识。其中，超意识、意识和潜意识就是“空”，而“空”是大我意识、心智和宇宙的基础，是神性智慧将灵感注入潜意识之前的状态。

　　清理，就是将记忆转化为“空”，回到神性智慧的状态。 莫娜女士说，让神性智慧去净化、清理，然后你就可以找回自己的香格里拉，这既是零的状态，在你内心深处。

　　通过清理，让我们远离一切悲伤和恐惧，让身心灵得到更多的滋养和抚慰，重回爱和希望，让心灵回归到喜悦、平静和力量。那么在生活中，面对各种问题，到底该怎么清理呢？

　　02、最简单的清理方式说，我爱你

　　“我爱你”包含了另外三句话“对不起、请原谅、谢谢你”的含义，因此只要简单地说“我爱你”，就与说四句话有相同的效果。

　　我看完这本书的时候，有些朋友说对清理的方式有许多疑问。那么我就结合自己的一些体验来说说怎么进行清理。

　　首先 ， 有些朋友都会疑惑，说这四句话的时候，一定要按照顺序吗？

　　其实不用按照顺序的，你觉得怎么顺口就怎么说，在心里默念就好。有时候可以直接说“我爱你”就代替了所有。

　　比如，有时候我突然就不高兴、不开心了，或看到某个事，因同理心就想哭的感觉，我心里就默默地说“我爱你”。我不再认为哭是不好的，静静地观照情绪，允许情绪在体内流淌出来，让能量在体内流动，生命才有更大的创造力。

　　其次，向谁说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”？

　　许多人在生活中不好意思跟别人道歉，觉得说“对不起”是承认自己有错误。知名演员伊能静和女儿之间曾发生一件小事，她曾为自己的坏情绪道歉而得到女儿的原谅，并说“道歉是一种发自内心的自省，不是给别人，是为自己。”

　　抵达零极限状态就是清理，清理掉那些让我们感觉不好的记忆，向这些信息说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，来表达感谢，最终将记忆中的信息删除，回到零状态。

　　最后，不管发生的任何问题，我们都可以进行清理。从财务状况到商业工作、人际关系、身心自由，只要是内在有匮乏感，感觉不好时，就可以简单地说：我爱你。清理，会让我们内在更宁静、愉悦，回归零极限状态。

　　03、清理，让你回归零极限状态。

　　乔·维泰利和朋友马克一起制作了一张潜意识DVD，目的是帮助人们清理内心的障碍，清理和归零，能更好地体验到零极限状态。而制作这张DVD就是乔·维泰利脑子有一个灵感，然后采取了行动。

　　生活中，我们持续清理，就会冒出很多的灵感，工作起来也没有压力。在灵感出现的时候去执行，你的工作状态是轻松、愉悦的。如果是靠思考来工作，头脑中会有很多的声音，工作起来又辛苦又累。

　　清理就是将过去的记忆从潜意识中删除，有记忆存在，我们就无法接受神性智慧。 不断地清理所有妨碍我们接受神性的想法和经验，我们才能回归零极限的状态，才能更轻松、更优雅地面对自己的人生。

　　每天说“我爱你”来清理，让自己心中充满爱，你爱自己，也爱遇到的每一个人。 当你发现心中有一份属于自己的那份永不枯竭的爱时，你会体验到一种自由，那是任何人也无法夺走的，无论在任何环境下，你都拥有活在爱里的自由。

　　零极限就是这样一种纯粹的爱的状态，简单的四句话“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，能疗愈自己和他人，找到健康、财富和幸福。

　　让我们清理、归零、回归爱，通过表达爱，回归零极限状态，找回真实的自己。我们都是上天宠爱的孩子，值得拥有零极限美好的生活。

　　?维吉尼亚·萨提亚（1916—1988），家庭治疗创始人，国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》（Human Behavior）称她为“每个人的家庭治疗大师”。她被誉为“二十世纪最有影响力的五位治疗师之一”，是西方世界评价前十位治疗师中仅有的女性。

　　大多数人都听说过著名的医生希波克拉底和他著名的誓言.

　　但对神农、阿维森纳和安德烈亚斯·维萨利乌斯（Andreas Vesalius）的了解要少得多，这些鲜为人知的人物改变了古代医学的面貌.

　　在这里，我们揭示了这些人和其他人可能没有希波克拉底那么受欢迎，但肯定对改变我们祖先对医疗保健的理解有同样大的影响.

　　他们的一些工作至今仍在继续影响着医学界！神农，意为“神农”或“神农”，是中国宗教中的神灵，神话中的圣医，史前中国的统治者.

　　他也被认为已经改进了对脉搏测量和艾灸（在特定身体部位燃烧艾蒿的医学实践）的治疗认识，人们认为神农生活在公元前2737至2697年间，传说神农长得像个男人，但他有一个透明的胃，这样他就可以看到他吃下的植物的效果.

　　据说他在用身体研究植物的药用特性时吃了数百种植物.

　　《淮南子》是公元前139年中国的一部论辩集，记载了神农来之前，人们身体虚弱、多病、饥饿、生病，与神农有关的最著名的著作是《神农本草经》.

　　它最早是在西汉末年（约公元前306-220年）编纂的.

　　这项工作列出了许多根据稀有性及其特性进行分级的草药，它被认为是中国最早的药典，包括365种来自植物、矿物和动物的药物.

　　这些药物被归类为 朋友之间送手表有什么含义呢?朋友之间送手表的含义是珍惜我们的分分秒秒，预示友谊长久。是希望手表能转出好的运气!希望朋友每天都有好运当头!是希望每一个带手表的人,天天都开心,幸运永远围绕在你的身边!大人送小孩手表寓意着希望从小就做一个守时间的好孩子。从小抓紧时间学习，成为有用的人才。“优”（无毒和复壮）、“中等”（具有一定剂量的毒性和施加滋补作用）和“劣质”（有毒但能快速减少发烧和消化不良）.

　　Al Zahrawi出生于公元936年，在 *** 黄金时代，在西班牙安达卢西亚的埃尔扎拉.

　　他受到皇室的资助，被公认为医学天才.

　　50多年来，他一直担任法院医生，但扎赫拉维坚持不管病人的经济状况如何，都要看他们.

　　通过记录他的治疗，他留下了一本有价值的医学论文，被称为Al-Tasrif-li-man-ajaz-an-il-talif（帮助那些缺乏阅读大书能力的人），或者简称Al-Tasrif.

　　这是医学史上一项非常重要的工作，半个多世纪以来，它已成为 *** 和欧洲医学的标准参考文献.

　　扎赫拉维在《如何诊断疾病》一书中写道，一个好医生应该始终依靠自己对病人及其症状的观察，而不是接受病人的话.

　　他还写了一些应该避免的食物，保持健康的饮食，以及将食物作为治疗计划的一部分.

　　然而，最有影响力的部分是《塔斯里夫》第30卷，专门介绍了外科手术.

　　正是由于这一部分的工作，扎赫拉维被称为“现代外科之父”.

　　这本书详细解释了某些手术的程序，大约200种手术器械的描述和插图（历史上最早的一种），阿斯克利皮乌斯是阿波罗之子的半神，他创造了不可思议的治愈能力，甚至宙斯也感到了威胁，他可能为人类实现不朽.

　　阿斯克利庇乌斯是由阿波罗抚养长大的，他教会了他治疗的艺术.

　　他还接受了居住在佩里翁山的智者半人马奇龙的指导，阿斯克利庇乌斯成了一个非常有成就的治疗者，他能够把他的一个病人从死亡中带回来.

　　这使宙斯感到震惊，他认为阿斯克利庇乌斯的技能可能会使人类长生不老，这将对诸神构成威胁.

　　于是宙斯用霹雳杀死了他，他的信徒们相信他更喜欢在病人睡觉的时候治愈他们，所以人们经常睡在阿斯克利庇乌斯的寺庙里.

　　他的传奇治愈能力是为什么阿斯克勒庇乌斯之杖至今仍然是与医疗相关的著名象征.

　　尽管这个物品属于希腊神话，但它一直被用作医药和保健的象征，佩尔加姆的盖伦是罗马帝国最著名的医生之一.

　　他的医学著作不仅在罗马世界，而且在 *** 世界和中世纪欧洲的医学理论和实践中幸存下来并占据主导地位.

　　在国外呆了几年之后，盖伦于公元157年回到佩加姆，在那里他被任命为该城角斗士的医生.

　　他后来被罗马皇帝马库斯·奥雷利乌斯召来担任宫廷医生.

　　在卡拉卡拉和塞普蒂米乌斯·塞维鲁斯统治时期，盖伦继续担任这一职务，写了数百篇论文.

　　在医学领域，据说他编纂了“迄今为止所有重要的希腊和罗马医学知识”，并补充了自己的观察和理论.

　　西罗马帝国解体后，他的作品大多被西方遗忘，而在拜占庭帝国和 *** 世界，盖伦的作品则在医学研究中占有突出的地位.

　　多亏了这种知识的保存，Galen的作品在中世纪才找到了回到西欧的道路.

　　被认为是毒理学“父亲”的人是菲利普斯.

　　据说帕拉塞尔苏的意思是“等同于塞尔苏”（指罗马百科全书作者奥卢斯·科尼利厄斯·塞尔苏），而他名字的改变是为了表明帕拉塞尔苏想与塞尔苏和盖伦等古代医学权威抗衡，帕拉塞尔苏在旅行期间就读于许多最重要的欧洲大学在各种雇佣兵的营地里当外科医生，获得了实用的医学知识.

　　在他的“异端”行动中，包括他反对受人尊敬的 *** 伽辽诺体系，在公共广场焚烧阿维森纳的著作，以及他对药剂师贪婪的攻击.

　　帕拉塞尔苏对医学领域的贡献之一是认为病理变化不仅是由内部因素引起的，即四种幽默，也受外在因素的影响.

　　这些包括“与气候和国家不同的宇宙影响，以及源自食物的有毒物质”.

　　Paracelsus提出，所有的天然物质都有两种影响，一种是有益的，另一种是有害的，它们是通过炼金术分离出来的.

　　这导致了Paracelsus最著名的格言之一，这也是经典毒理学的基本原则，“Alle Dinge sind赠送的礼物，尼古拉的礼物，ALAIN DeDaices Makts ES，Dasin Ein丁Kin礼物.

　　”意思是“一切都是毒药，没有什么是没有毒药的.

　　只有剂量才能使事物不致中毒.

　　”这句话常被缩短为“剂量才能使毒物中毒”.

　　伊本·西娜在西方被称为阿维森纳，公元980年出生于现代乌兹别克斯坦的一个村庄，是一位自学成才的博学家.

　　这位学者热衷于知识，在学习数学之后，他继续探索天文学、物理学、哲学（十几岁时读过亚里士多德）和医学.

　　伊本·西纳精通所有领域，但他在医学界找到了自己的职业，18岁开始从事这一职业.

　　有人甚至称他为早期医学之父.

　　他与希波克拉底共有一个书名，著有至少130本书，其中最有影响力的是《医学经典》（Al-Qanun fil Tibb）.

　　这本五卷的医学经典在12世纪被翻译成拉丁文，在17世纪之前一直被用作欧洲医学课程的重要教材.

　　，阿维森纳是已知的第一部鉴别结核病的医学百科全书，它提供了有关通过水和土壤传播的传染病的见解.

　　它还为解剖学、儿科学和妇科学等学科提供了基础.

　　安德烈亚斯·维萨利乌斯是一位医生和解剖学家，他生活在公元16世纪，直到公元60年当时，解剖学的标准权威是盖伦的著作.

　　虽然盖伦的宗教信仰阻止他切开一个死去的人，但维萨利乌斯并没有相同的信仰，他愿意解剖人类标志着人类解剖学研究的新阶段的开始.

　　1539年，维萨利乌斯的工作激起了巴东法官的兴趣.

　　这使维萨利乌斯受益匪浅，因为法官允许解剖学家对被处决的罪犯的尸体进行解剖.

　　有了这个，维萨利乌斯能够重复和比较解剖人体.

　　维萨利乌斯的工作成果可以在1543年出版的《人类的身体结构》（De humani corporis fabrica libri septem，译为《七本书中的人体结构》）中看到，这本书包含了许多描绘人体解剖的木刻插图.

　　据说这些图像影响了几个世纪后人类解剖学的描绘方式，以至于它们经常被直接复制.

　　Ambroise Pare（约1510-1590）是法国理发师，他是巴黎理发师协会的一员，曾为亨利二世、弗朗西斯二世、查理九世国王服务，亨利三世.

　　他发明了几种外科器械，也是一位敏锐的解剖学家.

　　对一些人来说，他被认为是现代法医病理学之父，是外科技术、战场医学和伤口治疗的先驱，除了是一名医学专业人士，帕雷对怪兽非常感兴趣，他在1580年代出版的《怪兽与奇观》一书是一本图文并茂的论述怪兽的书，他声称自己也观察到了这些怪兽，而且这些怪兽是从他的许多阅读资料中提取出来的.

　　，《怪兽奇观》中的第一类描述了“人类怪兽”和“外表异常”，他认为这与病理性疾病有关.

　　例如，他画了一个由两个孪生的雌性结合在一起的图形.

　　他在这张照片旁边写道：“这也是几个孩子的窝，不仅是双胞胎，而且是双性恋：两个性别的孩子或两个双性同体的孩子背靠背地连在一起，一个接一个地连在一起.

　　”在另一个条目中，他描述了一个“怀孕11个胎儿”史学家卞阙是一位神仙，他有着非凡的能力，故事说，他得到了一包药，使他有了透视人体的能力，从而成为一位优秀的x射线诊断专家.

　　据说他开创了脉诊、麻醉甚至器官移植的先河，有一个传说说，有一次扁鹊在访问郭国时，看到人们在街上哀悼.

　　他问他们有什么冤屈，就知道耶和华的后嗣死了，耶和华正在哀哭.

　　听说王子是怎么“死”的，他就断定王子不是真的死了，而是处于昏迷状态.

　　据说他用针灸使王子苏醒过来.

　　给王子开药后，王子几天就痊愈了.

　　上图：詹姆斯·贝特朗的《安布罗伊斯·帕雷和病人检查》.
其后世界各国相继认同。把全世界自东到西划分为24 个时区。以伦敦附近的格林威治天文台为零度，通过零度的这条线叫子午线 （meridian），由它把地球分为东西两个半球。全世界自东到西划分为24 个时区，没区经度15 度，与邻区的时差为一小时。这就是地区时差。镂通表镂通表（Skeletonwatch）虽然本身不属于复杂功能表一类，但作为一种装饰技巧，有时也被;列为复杂功能。英文名称“Skeleton”较恐 怖，本身含有“骸骨”之意，即是说这种表只剩下骸骨——各种机件像穿透视装那样，暴露无疑。诸如摆轮的来回摆动、擒纵器的一擒一纵、过轮的加速作用等，都可以看得一清二楚。